Barn och ungdomar som inte går till skolan tenderar att bli osynliga och glömmas bort. De går då miste om mycket som de både behöver och har rätt till. De riskerar också att utveckla svårigheter som kan bli hinder i såväl den personliga utvecklingen som i integreringen in i vuxensamhälle[...]

Med andningen som meditationsfokus vägleds du i din träning i medveten närvaro av leg. psykolog Viktoria Konstenius.

Har du 10 minuter över innan ett viktigt möte och behöver samla ihop dig? Behöver du en längre stund för att hämta hem dig själv och finna ro i stillheten? Både[...]