I denne boken gir forfatteren en personlig beretning om angstens mange fasetter. Fra den friske og positive angsten som kan bidra til at vi presterer og utvikler oss som mennesker, til den syke angsten som hemmer oss. Har litteraturliste og register.[...]
Forfatteren legger frem de nyeste tankene om hverdagsangsten og skriver om hvordan folk flest - inkludert ledere, personalfolk, konsulenter, helsearbeidere og til dels også angstpasienter og idrettsfolk - kan bruke angsten til sin egen personlige og faglige utvikling. Har litteraturliste, navne- og[...]
Hvem er jeg? er et viktig spørsmål ikke bare for ungdom under oppvekst, men også for voksne som ønsker å forstå seg selv og videreutvikle seg, f eks i ledelse. Psykologiprofessor Paul Moxnes dukker i denne boken ned i de store spørsmål og konstaterer at personlighet og atferd kan endres og -[...]
Ångest är ett kärnelement i allt utvecklingsarbete, framhåller Paul Moxnes i denna sedan länge uppskattade bok. Här beskrivs olika perspektiv på ångest; den patologiska varianten nämns (tex fobier och panikkänslor) men betoningen ligger på den sunda ångesten, exempelvis rampfeber och de[...]
Personlighet definieras ofta som egenskaper som är beständiga och förutsägbara över tid och i olika situationer och som kan antas ha en stark genetisk grund. I Fasettmänniskan gör Paul Moxnes en annan tolkning av begreppet personlighet. Han betraktar den som mer påverkad av situationsvariabl[...]