Depressioner är vanliga, så vanliga att de har kallats för âsjälens förkylningarâ. Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare.
Denna âsjälvhjälpsbokâ i depressionsbehandling anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska syns[...]
DEPRESSIONER ÄR VANLIGA, så vanliga att de har kallats för själens förkylningar. Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare.Denna klassiska självhjälpsbok utgår från det kognitiva psykoterapeutiska synsättet, nämligen att det är våra tankar som avgö[...]
Depressioner är vanliga, så vanliga att de har kallats för själens förkylningar. Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare. Denna självhjälpsbok i depressionsbehandling anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet, nämligen att det är våra [...]