Du kjenner sikkert igjen følelsen av flyt i hverdagen, de ukene da utfordringene tas på strak arm, du rekker det meste, finner på nye middager og føler deg ganske fornøyd med deg selv. Sånn skal livet være store deler av tiden, det har vi fortjent. Med denne boken ønsker vi å formidle oppsk[...]

Hold deg i god form gjennom hele svangerskapet og i barseltidenJill Jahrmann er kjent gjennom KK og Dagbladet som en av Norges fremste treningseksperter. I Trening for kule mager viser hun hvordan du kan holde deg i god form gjennom hele svangerskapet og i barseltiden. Dessuten får du en god forkla[...]