Introduktion til en nem og fleksibel træningsform, når man vil i form. Man går sig hurtigt til vægttab, bedre figur samt bedre helbred, og motionen virker positivt på psyken.
Powerwalk giver god kondition, stærke ben, baller, ryg og arme, forebygger sukkersyge og hjerte[...]
Mångas dröm är att hitta en träningsform som är billig, enkel, rolig och effektiv. Stavgång är just det och också träning som passar alla, oavsett ålder eller form. Kom i form med stavgångär perfekt för nybörjaren, men här finns också något för de mer erfarna.[...]