Vad är transfetter? Är rödvin verkligen nyttigt för hjärtat? Finns det mat som inte innehåller några kalorier alls och är det sant att man kan banta sig tjock? Allt fler intresserar sig idag för sambandet mellan mat och hälsa ett intresse som också tydligt avspeglas i media. Nya forskarr[...]
Du kan gå ner i vikt utan att vara hungrig eller följa konstiga bantningskurer. Låter det för bra för att vara sant? Läs 3-TIMMARSDIETEN!
Med utgångspunkt i de senaste vetenskapliga rönen beskriver Anna Ottosson hur du enkelt går ner i vikt genom att äta var tredje timme.
Miksi lihon vaikka en syö mitään? Pitääkö lasi punaviiniä illassa lääkärin loitolla? Mitä ovat transrasvat? Vaikuttaako salmiakki verenpaineeseen? Ruokaan ja terveyteen liittyy lukuisia myytteja ja kaupunkitarinoita, joista osa on totta, osa ei. Monimutkaiset ihmedieetit voivat tehdä ene[...]