Kogebogen kommer ind omkring de emner og spørgsmål, som nybagte forældre oftest har i forbindelse med spædbørns kost og ernæring. Bogens opskrifter er udarbejdet til mikroovnen, et formidabelt stykke ofte overset køkkenudstyr, især når det gælder madlavning i små por[...]

Elsk, spis og tænk dig til en sund graviditet


Her er en helt unik graviditets-guide til dig der ønsker at blive gravid eller måske allerede er det. Bogen giver indsigt i hvordan man positivt kan påvirke sit barn, selv længe inden det er undfanget. Med principperne i bogen opnås en h[...]

 "Sund med dine gode bakterier" er en bog for dig, som gerne vil styrke dit helbred og leve i en sund balance. Vidste du, at der er 10 gange så mange bakterier i din krop, som du selv har celler? Du lever altså i en symbiose med dine bakterier. Hvis dine bakterier virker positivt sammen med dig [...]

Tilbereder du automatisk de samme 6-7 retter hver uge, 52 uger om året, og lægger du mere vægt på kvantitet frem for kvalitet? Så er det ikke så underligt, hvis tøjet er begyndt at stramme. I ”Spis dig sund med kød” lærer du at tilberede opskrifter på sunde og slankende retter, s[...]

Har du også fundet ud af, at mad med grønsager i hovedrollen er fantastisk mad, man bliver sund, slank og rigtig godt tilpas af? Så kan du glæde dig til at kaste dig ud i et væld af nye opskrifter på pragtfulde og velsmagende grønsagsretter.

På utallige opfordringer følger forfat[...]

Syv sunde skridt er bogen, der gør det let at leve sundt. Bogen giver enkle, velunderbyggede råd til optimering af sund mad og motion, men også til bedring af nattesøvnen og mindskning af stress.

Syv sunde skridt kan anvendes i selv den travleste hverdag og halvdelen af bogen[...]

Året är 1948. Karg efterkrigstid råder med varubrist, ransonering och osäkra framtidsutsikter. I en liten cellulosa­doftande hamnstad vid Bottenvikens kust beslutar sig det lokala amatörteatersällskapet för en djärv satsning - man ska sätta upp Anton Tjechovs pjäs Tre systrar.

De t[...]

Varför utvecklar sig vissa barn på ett tillfredsställande sätt trots en dålig uppväxtmiljö?

Resiliens handlar om barns motståndskraft mot att utveckla psykiska problem. Mötet med risksituationer och svåra livsvillkor behöver inte leda till problemutveckling. I den här boken r[...]

Naturens evolutionära skapelseprocesser har från 2,4 miljarder år sedan medverkat till att de första varelserna (bakterierna) utvecklades till dagens människa. Denna utvecklingsprocess har skett genom (varelsens) människans utveckling för sin fortlevnad i en föränderlig värld. Naturens�[...]

Under frihetskriget, vinterkriget och fortsättningskriget sattes Finlands suveränitet på spel. För andra generationen av den finlandssvenska familj som skildras i denna bok medförde de ideliga krigen olidliga prövningar. De tog, som så många andra finländare, resolut till sig insikten om at[...]

Fotboll är numera inte bara en allvarlig lek utan också ?Big business?. Det gäller framför allt internationellt, men även svensk klubbfotboll har tagit de första stegen in i den professionella och kommersiella världen.
I denna bok analyseras vad denna utveckling inneburit och leder till f�[...]