Kahvakuulaharjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Kahvakuulailu on koko kansan terveysliikuntaa.[...]
Kahvakuulaharjoittelu muokkaa erityisesti pakaroita ja keskivartaloa. Tasapaino kehittyy ja kehonhallinta paranee. Kahvakuulaharjoittelu on myös loistavaa painonpudottajan liikuntaa. Kahvakuulakoulu DVD:n avulla saat treeniseuraksesi Kahvakuulamies Tuomo Kilpeläisen. DVD sisältää kolme eri harj[...]
Kahvakuulalla kuntoon kertoo, miksi kahvakuulaharjoittelusta tuli yksi vuosikymmenenen suosituimmista liikuntailmiöistä Suomessa. Kirja luo katsauksen välineen historiaan ja kertoo kahvakuulasta harjoitusvälineenä. Kirja sisältää monipuolisen liikepankin niin aloittelijalle kuin kokeneemmall[...]