Boken viser hvordan musklene fungerer, hvilke muskler du bruker, og når du danseteknisk skal bruke dem. Boken er delt opp i tre hovedemner: Anatomisk beskrivelse av skjelett og muskler, spesifikke øvelser for å styrke de musklene som er viktige for at en utøver skal danse teknisk og anatomisk ri[...]
Boken viser hvordan musklene fungerer, hvilke muskler du bruker, og når du danseteknisk skal bruke dem. Boken er delt opp i tre hovedemner: Anatomisk beskrivelse av skjelett og muskler, spesifikke øvelser for å styrke de musklene som er viktige for at en utøver skal danse teknisk og anatomisk ri[...]