Ny bok av forfatteren av "10 år yngre på 10 dager" og "Spis deg yngre". I denne boken finner vi smoothier som gjør godt for hormonene og forynger huden. Her er grønne drikker fulle av supermat som styrker immunforsvaret og setter fart i forbrenningen. Her er juicer som beriker kroppen med vitam[...]

Den kärnfriska livsstilen ger njutning, sötma, frestelse och framför allt - mat som mättar, skapar lugn och ger näring hela dagen. Utan socker, mjölk och artificiella tillsatser. Här delar den välkända danska kärnfriska familjen med sig av sina favoritrecept, allt från morgonshakes, goda [...]