Tilbake til røttene; proteinrik steinaldermat for det moderne mennesket (Inbunden)
avThomas Rode Andersen
ISBN: 9788293154594 - UTGIVEN: 2013Paleo - maten vi er best tilpasset å spise!
Proteinrik steinaldermat for det moderne mennesket. Paleo-oppskrifter fra gourmetrestauranten Kong Hans Kælder i København
Nå vet vi det: Den mest næringsrike maten vi kan spise, er den kroppene våre er skapt for at vi skal spis[...]
I kongens klæ'r (Häftad)
avThomas Rode Andersen
ISBN: 9788740000924 - UTGIVEN: 201243 år er den gennemsnitlige alder for, hvornår en kok brænder ud og trækker sig tilbage. Thomas Rode Andersen er 43, og køkkenchefen på restaurant Kong Hans Kælder har allerede haft 25 års jubilæum i en af Danmarks hårdeste brancher. Og han er der endnu.
I d[...]
Stenalderkost (Inbunden)
avThomas Rode Andersen
ISBN: 9788740004946 - UTGIVEN: 2012Velkommen til stenalderkost, der i disse dage får flere og flere tilhængere.
Her fortæller gourmet-kokken Thomas Rode Andersenom sin kostomlægning, hvor han har kvittet pasta, ris, hvede og sukker og nu lever af stenalderkost. Bonuseffekt? Energi til at arbejde 14 timer om dag[...]
Rigtig mad (Inbunden)
avThomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg, Arne Astrup
ISBN: 9788740015089 - UTGIVEN: 2015-01Myte: Mættet fedt i kød, æg og smør giver hjertekarsygdomme og diabetes.
Fakta: Mættet fedt i kød, æg og smør er sundt.
Til gengæld er det et overforbrug af raffinerede kulhydrater, primært i form af kornprodukter, som bidrager til hjertekarsygdomme, diabetes og overvægt hos den[...]
Funktionel træning (Inbunden)
avThomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg, Dennis Frisch
ISBN: 9788740015102 - UTGIVEN: 2014-01»En dag uden træning er en dag uden mening!«
Det kunne være mantraet i bogen. Trekløveret Dennis Frisch, Thilde Jo Maarbjerg & Thomas Rode Andersen er passionerede tilhængere og udøvere af funktionel træning - træning, derefter ligner de bevægemønstre, mennesket oprindeligt brugte for [...]
Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor (Inbunden)
avThomas Rode Andersen
ISBN: 9789172412613 - UTGIVEN: 201307Maten som dina gener är vana vid!
Paleo är en förkortning av paleolitikum, den vetenskapliga benämningen på stenåldern. Recepten i den här boken baseras på den senaste forskningen om den kost som vi är genetiskt anpassade för. Stenålderskost. I Tomas Rode Andersens evolutionär[...]
Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna (e-bok)
avThomas Rode Andersen
ISBN: 9789175470290 - UTGIVEN: 2013-09Maten som dina gener är vana vid!
Paleo är en förkortning av paleolitikum, den vetenskapliga benämningen på stenåldern. Recepten i den här boken baseras på den senaste forskningen om den kost som vi är genetiskt anpassade för. Stenålderskost. I Tomas Rode Andersens evolutionärt i[...]
