Ursäkten till att inte komma igång med träning är ofta tidsbrist. Därför är programmet i den här boken så bra: alla har tio minuter över.
I Kom i form snabbt presenteras en unik tiominutersmetod som är konstruerad så att du kan arbeta igenom olika delar av kroppen. Den[...]
A family goes on holiday to the middle of nowhere. They are hoping to enjoy the peace and quiet, but things are not quite what they had expected. Illustrated by Stephen Lewis[...]