The Biochemical Basis of Sports Perfomance (Häftad)
avRonald J. Maughan, Michael Gleeson
ISBN: 9780199208289 - UTGIVEN: 201005Some understanding of the biochemistry of exercise is fundamental to any study of the factors that contribute to sports performance. It is the physical, chemical and biochemical properties of cells and tissues that determine the physiological responses to exercise, and yet the teaching of exercise b[...]
Sport Nutrition (Häftad)
avAsker E. Jeukendrup, Michael Gleeson
ISBN: 9780736079624 - UTGIVEN: 201003Understand the science behind sport nutrition with the UK's top experts. The new edition of "Sport Nutrition" presents the principles, background and rationale for current nutrition guidelines specifically for athletes. The chapters run in a logical order that will help instructors deliver a better [...]
Idrottsnutrition (Storpocket)
avAsker Jeukendrup, Michael Gleeson
ISBN: 9789186323479 - UTGIVEN: 2014-01-30Hur du äter och dricker är ibland helt avgörande för prestationsförmågan Alla idrottare är medvetna om träningens betydelse för att bli så bra som möjligt - såväl fysisk träning som mental. Men vad du väljer att äta och dricka spelar också en viktig, ibland helt avgörande, roll f�[...]
Idrottsnutrition (Häftad)
avJeukendrup, Asker, Gleeson, Michael
ISBN: 9789185433278 - UTGIVEN: 2007-08-23Denna bok ger dig omfattande kunskap och förståelse för idrottsnutrition. Du lär dig förstå hur mat och dryck kan påverka prestationsförmåga, träningsprocess och återhämtning efter fysisk aktivitet. Du får också kunskap för att kunna ge kostråd till idrottare och tränare. Varje idro[...]
