Mat som håller dig ung tar upp naturlig och näringsriktig mat som hjälper vår kropp att hålla sig frisk- den stärker immunförsvaret, ökar motståndskraften och höjer energinivån. Dessutom är den ett kraftfullt vapen mot bland annat hjärt- och kärlsjukdomar, benskörhet och högt blodtry[...]

There's no longer any doubt that a healthy diet is the cornerstone of a long and healthy life. Choosing the right foods can slow down many of the ageing processes and help you stay looking good and feeling great whatever your age. Foods can be powerful weapons in the battle against many of the visib[...]