Syftet med denna bok är att ge läsaren teoretiska kunskaper och konkreta verktyg för att bli en vinnare i det mentala spelet. Exemplen är i första hand hämtade från bordtennis, men den mentala träningen är givetvis applicerbar på all idrott och all typ av prestation.
Författarn[...]
TABLE TENNIS IS A PSYCHOLOGICAL SPORT. Anyone who has ever played a game of ping-pong knows this.
The purpose of this book is to provide the reader with theoretical knowledge and tangible tools in order to become a winner in the mental game. Although the examples are primarily taken fro[...]
Världen regionaliseras! I den moderna regionforskningen återkommer starka berättelser om hur nya, starkare och mer autonoma regioner växer fram. Till förändringen kopplas ledord som globalisering och ökad konkurrens som ställer nya krav på regionerna att vara konkurrenskraftiga för att kun[...]