Forfatter, stressekspert og journalist Lis Lyngbjerg Steffensen ryster hovedpuden, så du kan få udpeget dit søvnproblem og gå i gang med at løse det - allerede i aften.
Ligger du og roterer hver aften, før du langt om længe falder i søvn? Eller vågner du med et[...]
Henry Miller menade att: ?Den store ledaren har inget behov av att gå i täten - för honom räcker det med att visa färdriktningen?.
Den egna förmåga att hålla fast vid beslut och samtidigt vara lyhörd ställs på prov. För detta behöver du konkreta, handfasta råd, nycklar till [...]