Att utreda om barn/ungdomar har det svårt och behöver hjälp från samhället är en krävande uppgift. Hur ser man om ett barn behöver hjälp? Vilka tecken visar barn upp? Hur skiljer man ut farliga faktorer i ett barns liv från mindre allvarliga problem? När är det nödvändigt att ingripa?<[...]

Diabetes är en av vår tids stora folksjukdomar. Fler än 300 000 svenskar har fått diagnosen och man misstänker att minst lika många lever med sjukdomen utan att vet om det. Vem är det som drabbas, vem ligger i riskzonen och inte minst - vad kan man göra för att förebygga sjukdomen?
<[...]

Isodieten - gå ner ett kilo i veckan!

Isodieten är den nya, säkra och effektiva lågkolhydratdieten, framtagen av tre av Sveriges mest framstående näringsfysiologer: Kristina Andersson, Martin Brunnberg och Fredrik Paulún.Isodieten bygger på de senaste forskningsrönen samt flera �[...]

I stort sett alla har någon gång under livet problem med magen. I Fri från magbesvär förklaras vad det är som gått fel när vi drabbas av olika magbesvär och hur magen påverkas av vår livsstil och det vi stoppar i oss. Här finns recept samt praktiska tips på huskurer, liksom listor med l[...]

Fortsätt njuta av livets goda och gå ner i vikt

Vad händer med kroppen efter det magiska årtalet 50? Många upplever att "årsringarna" kring midjan blir alltfler och att det plötsligt känns mycket svårare att gå ner i vikt. Kan man skylla allt på långsammare ämnesomsättning [...]

Stark och snygg, inifrån och ut!

Är du en jojobantare, yoganjutare eller toktränare? Har du kört fast i träning som inte ger resultat, eller matvanor du inte mår bra av? Eller vill du bara nå din toppform en gång för alla? Den här boken ger dig den perfekta kombinationen av ko[...]

Eat clean vänder sig till alla som är intresserade av att äta hälsosamt, få mer energi och näring av kosten och samtidigt stärka sitt immunförsvar. Kristina Andersson visar här på samband mellan hur, vad och varför vi äter och hur vi mår. Hon menar att nyckeln till ett förändrat betee[...]

Isodieetti on tehokas ja tasapainoinen kahdeksan viikon ohjelma, jossa laihdutaan kilo viikossa nälkää tuntematta.Keittokirja esittelee 60 isodieetin mukaista ruokaohjetta: aamiaisia, lounaita, välipaloja ja päivällisiä. Tavallisista ja tuoreista raaka-aineista valmistetut helppotekoiset ruoa[...]

Äntligen kommer Isodieten - kokboken med över 60 nya, fräscha isorecept: frukost, lunch, mellanmål och middag. Här får du en mängd frestande recept som passar hela familjens smaklökar och hungriga magar. Varierade rätter med fisk, kött och en massa grönsaker och härliga mellanmål, som s[...]

Atlantiqa is a dungeon exploration board game for 2-4
players. Take the role of an underwater creature and explore the fallen citadel of the ancient city of Atlantis. On the journey you will encounter treasure as well as monsters; build up your inventory and increase your chance of survival!
[...]