Med en sunn, nordisk livsstil holder du deg slank og i form.Med det beste fra det nordiske kostholdet kan du få en sunn livsstil som også hjelper deg ned i vekt, uten at det er en typisk slankekur. Her er fokuset på sunn og kortreist mat, på de gode næringsstoffene og alle helsefordelene. Seson[...]

Det er ikke så mye som skal til for at hver og en av oss kan gjøre hverdagen lettere og sunnere. Jeanette Roede gir oss her nøklene til det gode hverdagslivet. Her er matglede, sunne matvaner og lett gjennomførbare tips til aktivitet og bevegelse, og forfatteren går også inn på barns forhold [...]