Marja Putkisto kutsui alansa huipun, fysioterapeutti, kouluttaja Jarmo Ahosen tarjoamaan lukijoille ainutlaatuista osaamistaan. Näin syntyi MP Power Pilates, uusi Method Putkisto -ohjelma, jonka pohjana on klassinen
Pilates-menetelmä.
Ohjelma on uskomattoman tehokas; vähill[...]
Liikkuva ihminen -kirjan ensimmäisessä osassa Marita Sandström käsittelee aluksi uusia näkemyksiä kehon ja mielen välisistä yhteyksistä sekä niiden vaikutuksista lasten ja aikuisten liikunnallisten taitojen oppimiseen. Koska havaitseminen ja toimiminen liittyvät kiinteästi yhteen, niin k[...]
Kirja on kurkistus tanssin kiehtovaan maailmaan. Sen tarkoituksena on lisätä nuoren kiinnostusta tanssiin taidemuotona ja syventää jo aloitettua tanssinharrastusta. Se sisältää paljon sellaista tietoa, joka tukee tanssitunneilla opetettavia asioita, esimerkiksi lihashuolto, tanssivan nuoren r[...]