Få mer ro och mindre stress med stöd av nyare forskning och gammal visdom! Boken visar hur du på ett skönt sätt kan få kroppens olika inbyggda system att samverka och lätta på ditt stresstryck.[...]
Jäktad, trött men ingen tid att stressa av? Prova då något enkelt, roligt och förbluffande effektivt! Boken beskriver självhjälpstekniker inom områdena energipsykologi och hjärtfokusering. Via internet har teknikerna snabbt blivit populära världen över.[...]