Hiljaisuus, kuuntelu, ihmettely, luottamus: ne ovat sielun sanoja, jotka johdattavat meitä läsnäoloon ja levollisuuteen. Kun ponnistelu ja vastarinta lakkaavat, saa uusi tilaa elämässämme. Siksi myös kipu voi olla ystävä, joka pitää meistä huolta.Tommy ja Carita Hellstenin koskettava teo[...]

Tommy Hellsten skriver om den svåra konsten att invänta och bli vän med sin själ. Om vi bara har tålamod att vänta på själen kan livsnödvändiga saker hända oavsett om det gäller kärlek eller arbete, självkänsla eller livsprioriteringar.[...]

- Är det för sent att förändras när det känns som om största delen av livet redan är levt?
- Jag har alltid ställt upp för andra, hur ska jag lära mig att säga nej?
- Jag är lyckligt gift sedan många år, varför blir jag då störtförälskad i andra?

I den [...]

Förändring är inte lätt- men ofta nödvändigt. I meditativa texter och bilder visar Tommy Hellsten på den inre dialog som kan leda en människa till insikt om att något måste förändras, och till en ny början.

Allt är redo i mitt innersta,
alla planer och strategier[...]

Man brukar säga att en familj som lider av alkoholism - eller en motsvarande företeelse - lever i ett hus med en flodhäst i vardagsrummet. Tommy Hellsten , terapeut, teolog, uppskattad föreläsare och författare, belyser vad som händer med barn som växer upp i skuggan av en "flodhäst" - alko[...]

Barnen är på väg att bli de stora förlorarna i vårt moderna samhälle. Beror det på en missbedömning om att samhällets barnomsorg kan ersätta varje förälders personliga ansvar? Tommy Hellsten menar i Föräldraskap att föräldrarnas roll som vägledare håller på att försvi[...]

'Det finns ingen genväg, man uppnår styrka endast genom svaghet', skriver Tommy Hellsten och visar i den här boken att livets stora visdomar och sanningar ofta är paradoxala.

I boken bjuds läsaren in i den process som författaren själv varit i under mer än tjugo år. En process[...]

Om medberoende och om mötet med barnet inom oss Man brukar säga att en familj som lider av alkoholism - eller en motsvarande företeelse - lever i ett hus med en flodhäst i vardagsrummet. Författaren belyser vad som händer med barn som växer upp i skuggan av en 'flodhäst' - alkoholism, arbets[...]