Color your way to peace & calm, wherever you go In today's busy world, finding a quiet moment can be a challenge. Working with your hands is one of the best ways to soothe anxiety and eliminate stress. This stunning, travel-size coloring book offers a practical exercise in mindfulness that draws on[...]
At tegne øger vores evne til at holde fokus. Samtidig er det en af de bedste måder at standse stress og dæmpe angst og nervøsitet. Denne lille malebog i håndtaskeformat er fuld af fine, personlige håndtegninger, som læseren selv kan farvelægge. Hyggelige, kreative stunder med den mest dire[...]