Ta med barna i hagen! Nå kan hele familien dyrke grønnsaker sammen, enten man har balkong eller hage. Her får man se hvor enkelt det er å få til, både i potter og i bakken. På en lettfattelig måte, med flotte og informative bilder, får man beskrevet hvordan man kan dyrke en rekke grønnsake[...]
Med en sunn, nordisk livsstil holder du deg slank og i form.Med det beste fra det nordiske kostholdet kan du få en sunn livsstil som også hjelper deg ned i vekt, uten at det er en typisk slankekur. Her er fokuset på sunn og kortreist mat, på de gode næringsstoffene og alle helsefordelene. Seson[...]
Hva kan du spise for å få bedre helse? Her får du uavhengig informasjon om maten og tilskuddene som er bra for helsen din. Boka er basert på den nyeste forskingen og intervjuer med Norges fremste eksperter. Hva brukes de ulike produktene til, og hvordan virker de i kroppen? Les omvitaminer og mi[...]