Efva Lilja skriver om dans med trettio års erfarenhet av att arbeta som dansare, koreograf och konstnärlig ledare. Hon sammanfattar sin syn på dansen som konstform, lägger fram en dansens poetik. Det handlar om dans som ett sätt att upptäcka det fantastiska, ibland skrämmande i livet, det mä[...]
Efva Lilja delar här med sig av 100 övningar i konsten att inte bara överleva utan leva. De utgår från hennes mångåriga erfarenhet som koreograf men riktar sig till alla nyfikna. På en gång poetiska och praktiska erbjuder de strategier för ett aktivt närvarande i vardagen, för kroppslig [...]