Verdens beste kur; vekttap som varer (Inbunden)
avChristian Bitz, Arne Astrup
ISBN: 9788202396572 - UTGIVEN: 2013Her er boken som bygger på den verdensomspennende undersøkelsen om slanking og kosthold! Endelig har vi funnet en slankemetode som faktisk fungerer.
Nøkkelen til en slank kropp er å spise mye protein og andre matvarer med lav GI. Da blir du mett og opprettholder energien, samtidig som[...]
Verdens sundeste mor og barn (Inbunden)
avChristian Bitz, Arne Astrup
ISBN: 9788740009767 - UTGIVEN: 2013-01Vil du være mor, eller er du allerede gravid?
Så har du her en konkret guide til at få et sundt, harmonisk og velfungerende barn. Ved at spise den rigtige kost og få optimalt med næringsstoffer kan du give dit barn de bedste betingelser for at vokse sig sund og stærk inde i din mave. De[...]
Rigtig mad (Inbunden)
avThomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg, Arne Astrup
ISBN: 9788740015089 - UTGIVEN: 2015-01Myte: Mættet fedt i kød, æg og smør giver hjertekarsygdomme og diabetes.
Fakta: Mættet fedt i kød, æg og smør er sundt.
Til gengæld er det et overforbrug af raffinerede kulhydrater, primært i form af kornprodukter, som bidrager til hjertekarsygdomme, diabetes og overvægt hos den[...]
Ny nordisk hverdagsmad - året rundt (Häftad)
avClaus Meyer, Arne Astrup
ISBN: 9788792894311 - UTGIVEN: 2013-01Nu kommer to af de seneste års allerstørste kogebogssucceser Ny Nordisk Hverdagsmad 1+2 i ét stort bind og i stort format til en fantastisk pris.
Det nordiske køkken indeholder 120 opskrifter med nordiske råvarer fordelt på forår, sommer, efterår og vinter. For hver årstid finder du[...]
