Viha - viisautta sen hallitsemiseen (Häftad)
avThich Nhat Hanh
ISBN: 9789522600035 - UTGIVEN: 201109Viha on yksi voimakkaimpia kokemistamme tunteista - sen leimahdus voi pilata terveytemme ja ihmissuhteemme, jopa koko elämämme. Thich Nhat Hanh kertoo tässä ajankohtaisessa teoksessa, kuinka voimme muuntaa vihan kielteisen energian myönteiseksi voimavaraksi ja palauttaa ihmissuhteisiimme ja el�[...]
Opas kävelymeditaatioon (Häftad)
avHanh Thich Nhat
ISBN: 9789522600509 - UTGIVEN: 2012"Ihmiset sanovat, että veden pinnalla käveleminen on ihme, mutta minulle käveleminen rauhallisesti maan pinnalla on todellinen ihme. Maa on ihme. Jokainen askel on ihme."Tämä on pieni, runollinen kirja kävelemisestä - kävelemisestä kävelemisen tähden, jokaisen askeleen nautinnollisuudesta[...]
Maistele ja nauti (Häftad)
avThich Nhat Hahn, Lilian Cheung
ISBN: 9789522601063 - UTGIVEN: 2013Lempeä painonhallinnan opas maailmankuululta zenmestarilta Thich Nhat Hanhilta ja ravintofysiologi Lilian Cheungilta.Minkä vuoksi syöt sitä, mitä syöt? Millä tavalla syöt ja miltä sinusta tuntuu syönnin jälkeen? Miten suhtaudut liikuntaan? Maistele ja nauti - tasapainoiseksi tietoisen sy�[...]
