Du har fattat ett av de viktigaste besluten i ditt liv - att sluta röka - eller rättare sagt att inte börja röka igen. Som hjälp för att genomföra beslutet har du en cd, som innehåller två program:
1. Hjälp att sluta röka.
2. Hjälp att fortsätta som rökfri.
<[...]
Teamet är idag nyckeln till effektivitets- och prestationshöjningar inom arbetslivet. ett bra team har gemensamma och attraktiva målbilder, som skapar engagemang, motivation och arbetsglädje och som genomsyrar och styr varje del av verksamheten. Målprogrammering är därför det centrala temat [...]
Section divine, Golden ration eller på svenska "Det gyllene snittet" har trots att det funnits och använts i tusentals år varit ett okänt begrepp för flertalet människor.
När man får reda på att naturen och människokroppen till stor del är uppbyggd kring kvoten
1 t[...]
Lars-Eric Uneståhl startade på 60-talet Avdelningen för klinisk och experimentell
hypnos vid Uppsala Universitet, en avdelning, där man under en tioårsperiod genomförde ett 50-tal studier om effekten av alternativa medvetandetillstånd på såväl kroppsliga som "själsliga" funktio[...]
Den första CD:n i serien "Livsfärdighetsträning för barn & ungdom".
Orsaken till serien är en uppfattning att både föräldrars och skolans främsta uppgift är att förbereda barn och ungdomar för ett bra vuxenliv. Uneståhls forskning omkring faktorerna bakom[...]
Den första CD:n i serien "Livsfärdighetsträning för barn & ungdom".
Orsaken till serien är en uppfattning att både föräldrars och skolans främsta uppgift är att förbereda barn och ungdomar för ett bra vuxenliv. Uneståhls forskning omkring faktorerna bakom[...]
Den första CD:n i serien "Livsfärdighetsträning för barn & ungdom".
Orsaken till serien är en uppfattning att både föräldrars och skolans främsta uppgift är att förbereda barn och ungdomar för ett bra vuxenliv. Uneståhls forskning omkring faktorerna bakom[...]
Den första CD:n i serien "Livsfärdighetsträning för barn & ungdom". Orsaken till serien är en uppfattning att både föräldrars och skolans främsta uppgift är att förbereda barn och ungdomar för ett bra vuxenliv. Uneståhls forskning omkring faktorerna bakom ett bra liv ("hög livskvalitet[...]
Enligt experter är svenska folket bland de friskare i världen, samtidigt som vi ligger i topp ifråga om sjukskrivningar.
Förklaringen till detta ligger antagligen i "Tibblinkorser", där den gamla medicinprofessorn Tibblin delade in hälsan i variablerna
Sjukt - Friskt och[...]
Mental Träning arbetar med ett livslångt lärande och en personlig utveckling som också kan fortsätta under hela livet. Inte minst vid övergången till senioråldern, då det ofta blir en nedgång i livskvalitetsfaktorer som missionskänslan (att vara viktig och betyda något), identiteten (oft[...]
Oro, Ångest och Panik är olika grader av en aktivering av kropp och sinne, där de positiva yttringarna kallas för tändning, flyt (flykt resp. kamp) m.m. Ångest kan orsakas av allt från genetiska faktorer och livshändelser över till en så enkel substans som koffein. När det gäller livshä[...]
Avsikten med det här programmet är att hjälpa Dig att långsamt och säkert minska i vikt tills dess Du når den vikt som Du är nöjd med. Ett annat och lika viktigt syfte med träningen är att hjälpa Dig att stanna kvar på den vikten.
Av och med Lars-Eric Uneståhl[...]
Med den här CD-skivan så får du en kort introduktion till de fyra första stegen i Mental Träning.
Av och med Lars-Eric Uneståhl[...]
Programmen på denna cd syftar till att vara en hjälp och ett stöd för dig som har drabbats av cancer. De bygger på en kombination av "Vetenskap och Beprövad erfarenhet".
Kort bakgrund
Det första bandet kom till på 1970 talet i samarbete med den amerikanske radiologen Ca[...]
COACHING, MENTAL TRÄNING och POSITIV PSYKOLOGI är likartade filosofier som alla innehåller kraftfulla principer för att frigöra mänsklig potential. De bygger på samma lösningsfokuserade, resursbaserade och utvecklingsinriktade tankar och idéer, men skiljer sig ändå åt i vissa avseenden, [...]
COACHING, MENTAL TRAINING and positive psychology are similar philosophies which all contain powerful principles that can release human potential. They are all based on the same solution-focused, resource-based and development-oriented thoughts and ideas, yet differ in certain aspects, which allow[...]
Med denna ljudbok får du en kort introduktion till de fyra första stegen i Mental Träning.
De två första programmen syftar till:
* Att lära dig effektiv avspänning
* Att lära dig avspänd effektivitet
* Att öka känslan av lugn och inre trygghet
* Att skapa en in[...]
Även om denna ljudbok heter Stresshantering II, så är det ändå möjligt att starta med denna ljudbok.
Effekten kan dock bli bättre om man innan har tränat med ljudboken Mental grundträning.
En stor del av den mentala träningen skulle kunna räknas in under rubriken stress[...]
MUSIK och MEDVETANDETRÄNING för SECTION DIVINE (Gyllene snittet)
Section divine, Golden ration eller på svenska ?Det gyllene snittet? har trots att det funnits och använts i tusentals år varit ett okänt begrepp för flertalet människor. När man får reda på att naturen och människok[...]
Detta är den första ljudboken i serien ?Livsfärdighetsträning för barn & ungdom?.
Orsaken till serien är en uppfattning att både föräldrars och skolans främsta uppgift är att förbereda barn och ungdomar för ett bra vuxenliv. Uneståhls forskning omkring faktorerna bakom ett bra li[...]
Detta är den andra ljudboken i serien ?Livsfärdighetsträning för barn & ungdom?.
Orsaken till serien är en uppfattning att både föräldrars och skolans främsta uppgift är att förbereda barn och ungdomar för ett bra vuxenliv. Uneståhls forskning omkring faktorerna bakom ett bra liv[...]
Denna Ljudbok har tre syften:
1. Att hjälpa din kropp att fungera ännu bättre både under graviditeten. under förlossningen och vid amningen. Principerna här är liknande de som idag utgör en naturlig del av elitidrottarens förberedelser för en bra prestation.
2. Att låta gravidi[...]
Enligt experter är svenska folket bland de friskare i världen, samtidigt som vi ligger i topp ifråga om sjukskrivningar. Förklaringen till detta ligger antagligen i ?Tibblinkorset?, där den gamla medicinprofessorn Tibblin delade in hälsan i variablerna Sjukt - Friskt och Må Bra - Må Dåligt.[...]
Oro, Ångest och Panik är olika grader av en aktivering av kropp och sinne, där de positiva yttringarna kallas för tändning, flyt (flykt resp. kamp) m.m.
Ångest kan orsakas av allt från genetiska faktorer och livshändelser över till en så enkel substans som koffein. När det gäller li[...]