Skam er en følelse som en eller annen gang rammer oss alle. De fleste av oss mangler ord og bilder for det diffuse ubehaget som skammen er opphavet til. I Skamfert tegner Göran Larsson bilder av skammen i dens mange utgaver og viser hvordan den kan ta styringen over livet vårt. Men han beskriver [...]

Skam är en känsla som någon gång drabbar oss alla. De flesta av oss har inte ord och bilder för det diffusa obehag den ger upphov till i vårt inre. Ändå påverkar skammen dagligen våra liv och färgar av sig på våra känslor och relationer. Skammen ? detta dolda själsgift ? tär på livs[...]

Släng inte grejerna bara för att du tröttnat på dem för stunden eller för att de bär lite spår av tidens tand, gör något nytt, fint och personligt av dem istället.

En sliten bordsyta kan bli fantastiskt snygg med hjälp av decoupage, gamla rutiga kökshanddukar kan förvandlas [...]

Författaren August Strindberg var blyg och osäker tillsammans med andra människor. Men när han skrev kände han sig säker.

I "August Strindberg - bilder ur hans liv" berättar Mona Larsson om författarens liv, hans böcker och teaterpjäser.

Strindberg älskade sommaren o[...]

KOL. Våga skaffa ett bättre liv

Idag är KOL den fjärde vanligaste dödsorsaken i världen och man tror att så många som upp till 700 000 människor i Sverige har sjukdomen. De flesta vet inte om det. Ännu. Författaren Kjell Larsson är en framstående lungspecialist, professor vi[...]

Det här är en praktisk bok som ger dig:

3 praktiska verktyg du kan börja använda idag.

Träningsprogram för fysisk och känslomässig balans.

Dessutom lär du dig att:

Skilja mellan känslomässig och fysisk hunger

Lyssna på och kommunicer[...]

Längtar du efter att fördjupa eller förändra ditt sätt att kommunicera med dig själv och med andra? Kanske tycker du att du kommit till "vägs ände" och vill få hjälp att hitta nya sätt att skapa kontakt. Du får en inspirationstext till var och en av årets dagar. Du får också ett dagli[...]

IS IT POSSIBLE TO HELP OTHER PEOPLE SOLVE THEIR CONFLICTS WITHOUT GETTING SUCKED IN YOURSELF? YES! And there is a specific set of skills which makes it much more likely that your efforts will be successful. This book, step by step, teaches you how to become an effective mediator. Add practice, pract[...]

Om du vill förstå mer om hur du kan leda grupper, introducera NVC och samtidigt hantera dina inre processer är det här en bok för dig. Här finns planeringsverktyg, övningsupplägg för kurser, konkreta tips hur du gör rollspel, använder handdockor och öron samt ett omfattande kapitel om le[...]

Skam, skuld och ilska. Tre känslor som vi knappt vill kännas vid - och som ändå påverkar oss genom hela livet och i alla relationer. Tänk om du kunde förhålla dig till dessa känslor på nya sätt? Tänk om de faktiskt är där för att lära dig att bli mer fri?

Den här boken hjälp[...]

Den här boken är för dig som vill knäcka kommunikationskoden, kanske har du redan läst om Nonviolent Communication och vill ha de nycklar som låser upp utmaningarna du står inför?[...]

En bok för att utforska känslor och behov och förstå hur de hänger

ihop, tillsammans med dina barn. Boken har gott om utrymme för

egna bilder och egen text. Både färdigskrivet och eget innehåll kan bli

ett ovärderligt underlag för en dialog om känslor, ko[...]