Skapa bestående förändringar - Bli din egen coach! Mental coachingskiva

Har du någon gång påbörjat en förändring i ditt liv, för att någon vecka senare vara tillbaka på ruta ett igen? I så fall är du inte ensam. Vill du lära dig hur du kan nå dina mål och skapa bestående förändringar? Då är denna mentala coachingskiva det du behöver för att lyckas! [...]
Visa längre beskrivning

Har du någon gång påbörjat en förändring i ditt liv, för att någon vecka senare vara tillbaka på ruta ett igen? I så fall är du inte ensam. Vill du lära dig hur du kan nå dina mål och skapa bestående förändringar? Då är denna mentala coachingskiva det du behöver för att lyckas!Jag vet att det är många människor som både skulle vilja och som skulle behöva gå till en coach, men alla har inte den möjligheten. Med den här mentala coachingskivan har du alltid tillgång till en egen coach, samtidigt som du lär dig att coacha dig själv till bestående förändringar.Övriga resurser i samma serie:
HUVUDBOK: Skapa bestående förändringar - Bli din egen coach! ISBN: 978-91-982646-0-9
ARBETSBOK: Skapa bestående förändringar - Bli din egen coach! Övningsbok. ISBN: 978-91-982646-1-6Tillsammans ger böckerna och den mentala coachingskivan dig det du behöver för att lyckas. Genom boken och övningsboken får en förståelse för de faser vi människor går igenom under en förändringsprocess och hur du kan coacha dig själv, steg för steg, mot din förändring. Den mentala coachingskivan hjälper dig att skapa inre mentala bilder över din vision, dina mål och hjälper dig att fokusera och bevara din motivation hela vägen fram till ditt mål. 

För att lyckas med en förändring behöver du agera! Ta första steget mot ditt nya liv redan idag.