Slappna av och se framåt

Med denna ljudbok för ungdomar och vuxna får man lära sig en metoder för avslappning och målprogrammering.

Ljudboken innehåller följande program:
1. Andas dig.
2. Ditt bättre jag.
3. Din skapande verkstad.
4. Avspänd och fokuserad.

Denna ljudbok är intalad och uta [...]
Visa längre beskrivning

Med denna ljudbok för ungdomar och vuxna får man lära sig en metoder för avslappning och målprogrammering.

Ljudboken innehåller följande program:
1. Andas dig.
2. Ditt bättre jag.
3. Din skapande verkstad.
4. Avspänd och fokuserad.

Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Elisabeth Solin.