Mat att älska

Älskar du mat? Då är detta boken för dig. Vi vill att du ska kunna njuta av god mat varje dag och därför har vi fyllt Mat att älska med rätter som både är goda och nyttiga. Här finns en stor variation av rätter med kött, kyckling, fisk och vegetariskt.

Ett av kapitlen innehålle [...]
Visa längre beskrivning

Älskar du mat? Då är detta boken för dig. Vi vill att du ska kunna njuta av god mat varje dag och därför har vi fyllt Mat att älska med rätter som både är goda och nyttiga. Här finns en stor variation av rätter med kött, kyckling, fisk och vegetariskt.

Ett av kapitlen innehåller rätter som enbart innehåller låga SmartPoints. Allt för att göra det enklare för dig att balansera din SmartPoints-budget. Här finns favoriter för hela familjen.

Sedan 1972 har över två miljoner svenskar gått ner i vikt med hjälp av ViktVäktarna. ViktVäktarna erbjuder en effektiv metod för att uppnå en hälsosam livsstil som innebär att man får äta allt - men inte alltid. All mat har ett värde som vi kallar för SmartPoints, detta beräknas av livsmedlets kaloriinnehåll samt mängden socker, mättat fett och protein. Alla medlemmar får en individuellt uträknad SmartPoints-budget som används till mat och dryck.

Vi på ViktVäktarna uppdaterar ständigt vårt program efter den senaste forskningen inom mat och hälsa. Läs mer på: viktvaktarna.se