Kom till skott! Hur du slutar prokrastinera, får

Att prokrastinera är att ha svårt att påbörja eller avsluta en uppgift. Många av oss skjuter på saker som ropar att de måste bli gjorda och vi kan söla på ett olyckligt sätt fast det står mycket på spel -- kärlek, hälsa, studier och arbete. Här är boken som förklarar varför det är [...]
Visa längre beskrivning

Att prokrastinera är att ha svårt att påbörja eller avsluta en uppgift. Många av oss skjuter på saker som ropar att de måste bli gjorda och vi kan söla på ett olyckligt sätt fast det står mycket på spel -- kärlek, hälsa, studier och arbete. Här är boken som förklarar varför det är så frestande att skjuta saker till en annan dag. Den låter dig också möta Mark Levengood och många fler som berättar om sina uppskjutarvanor.

Men det går att ta itu med ett dysfunktionellt uppskjutarbeteende och författaren pekar på enkla metoder att komma till rätta med en livsstil som hindrar dig från att bli så handlingskraftig som du önskar vara. Att läsa "Kom till skott!" kan vara början på ditt nya liv. När du får allting gjort och med gott sambete kan slå dig lös på nöjen!