Det är bara att springa

»Klockren för alla som håller på med löpning och en perfekt gåva till dem som känner för att börja ? ger inspiration, skapar motivation och filar ner några trösklar som kan vara svåra att ta sig över när man vill ut och kuta.« ?MaratonMia? Mia Thomsen ?Maratonbloggens? Petra Månstr� [...]
Visa längre beskrivning

»Klockren för alla som håller på med löpning och en perfekt gåva till dem som känner för att börja ? ger inspiration, skapar motivation och filar ner några trösklar som kan vara svåra att ta sig över när man vill ut och kuta.« ?MaratonMia? Mia Thomsen ?Maratonbloggens? Petra Månström har skrivit den ultimata löparboken! Det springs som aldrig förr i Sverige. Långdistanslöpningen har blivit en folksport och loppen slår deltagarrekord. Som ny i spåret är det lätt att känna sig lite bortkommen måste jag springa ett maraton för att räknas och hur ska man egentligen lägga upp träningen? En som har stenkoll på läget är journalisten Petra Månström, som driver en av landets största löparbloggar på Svenska Dagbladets nyhetssajt. I sin bok vill hon inspirera andra löparintresserade i samma anda som på bloggen, det vill säga genom en personlig och kompetent mix av tyngre och lättare ämnen. Du får också proffsiga råd och tips från kända löparprofiler som Kjell-Erik Ståhl, Evy Palm och Anders Szalkai.