Bakglädje och LCHF : njutning utan socker och mjöl

Att baka utan socker och mjöl låter som en omöjlighet.

Men inte för Annika som bjuder på recept

med enbart nyttiga ingredienser. Baka och njut!

I boken Bakglädje och LCHF Njutning utan socker och mjöl fortsätter Annika att dela med

sig av sina bä [...]
Visa längre beskrivning

Att baka utan socker och mjöl låter som en omöjlighet.

Men inte för Annika som bjuder på recept

med enbart nyttiga ingredienser. Baka och njut!

I boken Bakglädje och LCHF Njutning utan socker och mjöl fortsätter Annika att dela med

sig av sina bästa bakrecept. Vällagade LCHF-recept som är naturligt gluten- och sockerfria är

hennes melodi. Självklart ligger tyngdpunkten på bakning och speciellt söta bakverk men den

stora nyheten är ett helt kapitel med snacks, tilltugg och aptitretare. Med den här boken blir

fredagsmyset så mycket enklare för er som äter lågkolhydratskost, gluten- och sockerfri kost.

Dessutom delar hon med sig av sina goda frukostrecept.

En blandning av sött och salt

I den här boken vill Annika Rogneby ge dig en blandning mellan söta och salta recept. Vad sägs

om drottningmoussetårta, serranochips, våfflor, ostfyllda oliver, lakritsglass, Ris à la Malta, salta

mandlar, frölimpa och mycket mycket mer.

Ur innehållet:

1. Morgonstund

2. Sött och gott till kaffet

3. En söt avslutning

4. Fredagsmys

Annika Rogneby har i snart

10 år ätit lågkolhydratskost och

vet vilka fördelar den har och hur

bra man kan må av kosten.

Däremot har hon saknat bakningen

så mycket att det drivit

henne att skriva tre böcker och

starta sin egen blogg där hon delar

med sig av mat- och bakrecept

du hittar mer på

www.annikarogneby.se/blogg.