Enkelhet : helt enkelt

En bok om enkelhet.

Den här boken handlar om enkelhet. Om att försöka leva ett medvetet liv på alla plan, inom alla områden. Om ett minimalistiskt synsätt. När allt snurrar för snabbt och våra val tycks oändliga, finns det en längtan hos många av oss att få sakta ner och ta et [...]
Visa längre beskrivning

En bok om enkelhet.

Den här boken handlar om enkelhet. Om att försöka leva ett medvetet liv på alla plan, inom alla områden. Om ett minimalistiskt synsätt. När allt snurrar för snabbt och våra val tycks oändliga, finns det en längtan hos många av oss att få sakta ner och ta ett steg tillbaka, få sålla i utbudet. Många letar efter meningsfullhet i tillvaron. Det är inte konstigt att intresset för yoga och meditation stadigt ökar.

"Jag tror att ju mer vi vågar släppa taget om saker desto mer utrymme kan vi få i våra liv för det som verkligen betyder något för oss."

Från bokens baksida:
Vad är viktigt på riktigt?
Den frågan ställer sig Susanne Tolfesbo ideligen.
Här tar hon sig an olika delar av livet - kroppen, det inre, relationer, kläder, prylar, tid, natur och ekonomi.
Steg för steg, i sin egen takt, skalar hon av det som är mindre viktigt för att få ihop livets alla delar till en hållbar helhet.
Att helt enkelt hitta balansen.

Om författaren:
Susanne Tolfesbo är entreprenör med bakgrund i design- och modebranschen, och ett stort intresse för hälsa och välmående. Det här är hennes första bok.