Jag tror jag måste prata med någon: en guide till terapi

Det här är en bok för dig som funderar på att börja i terapi. Att hitta rätt i djungeln av terapiformer och terapeuttitlar kan ibland kännas övermäk­tigt och frågorna är många. Vart vänder jag mig? Hur mycket kostar det? Hur vet jag att terapeuten är seriös? Och vad gör jag om jag i [...]
Visa längre beskrivning

Det här är en bok för dig som funderar på att börja i terapi. Att hitta rätt i djungeln av terapiformer och terapeuttitlar kan ibland kännas övermäk­tigt och frågorna är många. Vart vänder jag mig? Hur mycket kostar det? Hur vet jag att terapeuten är seriös? Och vad gör jag om jag inte gillar den jag träffar?I Jag tror jag måste prata med någon varvar psykologen Jenny Rickardsson praktiska fakta med personligt hållen text och intervjuer med kända och okända personer som delar med sig av sina erfarenheter av att gå i terapi.Medverkar gör till exempel Bo Sundström från Bo Kaspers orkester, författaren Jonas Malmborg och krönikören Nina Åkestam.Jenny Rickardsson är leg psykolog och arbetar med patienter med långvarig och svårbehandlad smärta vid Karolinska Universitetssjukhuset. Tidigare arbetade hon som journalist och har bland annat skrivit om psyko­logi för Modern Psykologi och Svenska Dagbladet.