SuperSund fastfood

Sommetider føler vi, at vi har så travlt, at der ikke er tid til ordentlig madlavning. Først skal der bruges tid på at stå i kø i supermarkedet fem minutter før lukketid, og bagefter skal der bruges tid på at ordne grønsager, stege kød, skrælle kartofler, lave sovs m [...]
Visa längre beskrivning

Sommetider føler vi, at vi har så travlt, at der ikke er tid til ordentlig madlavning. Først skal der bruges tid på at stå i kø i supermarkedet fem minutter før lukketid, og bagefter skal der bruges tid på at ordne grønsager, stege kød, skrælle kartofler, lave sovs m.m.

Alarmknapperne begynder at blinke, og alt for ofte springer vi over, hvor gærdet er lavest. Vi ringer et par pizzaer ind fra den nærmeste grillbar, og ulvehungeren i familien bliver stillet - men vægten vokser.I Supersund fastfood får du mere end 100 opskrifter på sunde og slankende fastfoodretter, som du kan tilberede fra 15 - 45 minutter.

Til alle opskrifter får du kalorieberegninger samt afkrydsning til unikt program der sørge for du taber dig over 1,5 kilo om ugen. Bogen, der er på 152 sider, er den første i en serie af opskriftsbøger under titlen SuperSund.