Safter

Aarstidernes Søren Ejlersen og madguruen Umahro Cadogan er på en mission: De vil hjælpe folk med at opdage, hvor mange livgivende, nærende, supersunde og lækre safter, man kan lave af frugter og grøntsager.

Her er opskrifter på supersafter, ekstra sunde smoothies, � [...]
Visa längre beskrivning

Aarstidernes Søren Ejlersen og madguruen Umahro Cadogan er på en mission: De vil hjælpe folk med at opdage, hvor mange livgivende, nærende, supersunde og lækre safter, man kan lave af frugter og grøntsager.

Her er opskrifter på supersafter, ekstra sunde smoothies, ´grøntsagssmoothies´ kaldet greenies - på grøntsagsshots, varme drikke med frugtsagt og meget meget mere. Alt kan laves i en håndevending - og vil omvende din krop og sjæl.

Derudover indeholder Safter masser af information om de enkelte grønne ingrediensers særlige indhold og egenskaber og råd til, hvordan du kan hjælpe dine organer, celler og krop samtidig med at nyde velsmag.Søren Ejlersen er grundlægger af det økologiske grøntsagsdistribution Aarstiderne.

Umahro Cadogan er kok og ernæringsekpert og forfatter til succeskogebøgerne Køkkenrevolution.