8 gode livsråd mod kræft

Mennesket har i flere hundrede tusinde år været perfekt udrustet til kampen for at overleve. Men tiderne ændrer sig - og med dem livsstil og spisevaner. Stofskiftet kan ikke tilpasse sig disse ændringer tilstrækkelig hurtigt, og derfor bliver flere og flere mennesker syge og får kr [...]
Visa längre beskrivning

Mennesket har i flere hundrede tusinde år været perfekt udrustet til kampen for at overleve. Men tiderne ændrer sig - og med dem livsstil og spisevaner. Stofskiftet kan ikke tilpasse sig disse ændringer tilstrækkelig hurtigt, og derfor bliver flere og flere mennesker syge og får kræft og andre civilisationssygdomme - en umiddelbar følge af, at vi ikke lever i harmoni med vores ´artsbestemte´ behov.

Men nu er det muligt atter at komme i harmoni med vores gener. Et meget erfarent team af forskere er nået frem til 8 gode livsråd, der forebygger kræft og andre civilisationssygdomme.

Du får veldokumenteret viden om bl.a.:

- Hvorfor E-vitamin er det mest virksomme naturmiddel mod at forebygge og helbrede kræft

- Hvorfor det er vigtigt med omega 3-fedtstoffer og andre sunde fedtstoffer, og hvad der sker, hvis du ikke får nok af dem

- Hvorfor du skal spise 1½-2 gram protein om dagen per kilo kropsvægt

- Hvorfor du skal undgå sukker og kun spise 1 gram kulhydrat per kilo kropsvægt

- Hvorfor D-vitamin er så vigtigt, og hvordan det styrker immunforsvaret

- Hvorfor kroppen skal bevæges aktivt 5 gange om ugen i minimum 30 minutter for at kunne undgå kroniske sygdomme

- Hvorfor du skal sove 8 timer for at holde dig rask

8 gode livsråd mod kræft giver dig både seriøs forskning fortalt letforståeligt, handlekraft til at følge de 8 gode livsråd og mulighed for et langt og sundt liv.