Hjernevask Deg Slank

"Jeg anbefaler Hjernevask deg SLANK på det sterkeste som et verktøy for å oppnå varig forandring og å ta kontroll over livet ditt." -Taylor LeBaron, forfatter av Cutting Myself in Half 150 pounds lost, one byte at a time

Hjernevask deg SLANK er en av de viktigste bøkene du noensinne [...]
Visa längre beskrivning

"Jeg anbefaler Hjernevask deg SLANK på det sterkeste som et verktøy for å oppnå varig forandring og å ta kontroll over livet ditt." -Taylor LeBaron, forfatter av Cutting Myself in Half 150 pounds lost, one byte at a time

Hjernevask deg SLANK er en av de viktigste bøkene du noensinne vil lese om vektreduksjon. Det er den biten av puslespillet som mangler for å koble ønsket om en slank kropp med evnen til å oppnå målet. Du, og hele resten av den vestlige verden, vet allerede hva du må gjøre (spise fornuftig og trene), men du har ikke funnet ut hvordan du skal få det til.



Så hva er det som stopper deg fra å ta de riktige grepene for å få den kroppen du drømmer om? Det er deg! Det er du som er bremseklossen. Hvorfor? Fordi du har en mental blåkopi full av negative tanker og følelser som holder deg overvektig. Underbevisstheten er driveren som defi nerer hvem du er, hva du tenker, hva du tror på, hva slags vaner du har, og hva slags tanker du vanligvis har om deg selv. Den avgjør din suksess i livet, både på og av baderomsvekten. Hvis du ikke bryter ned og gjenoppbygger den mentale blåkopien, vil du aldri oppnå en slank og sunn kropp. Men hvis du gjør det, kan du bli, og forbli, slank.



Fra benektelse til frihet leder Hjernevask deg SLANK med stødig hånd gjennom de seks stadiene i forandring, som er nødvendig for å bli fri fra avhengighet. Gjennom oppgaver hvor du evaluerer deg selv, vil usunne tanker og din begrensede tro på deg selv bli avslørt. De vil bli erstattet med en sterk tro som støtter opp under innsatsen og målene dine. Da, og bare da, vil du gi slipp på det som holder deg fanget.