Bli den du ønsker å være

I denne boken tar forfatteren for seg det eksistensielle spørsmålet hvorfor vi er den vi er, og ikke den vi ønsker å være. Han tar et oppgjør med det synet som sier at ethvert menneske fremstår som et produkt av mer eller mindre tilfeldige og ukontrollerbare indre og ytre omstendigheter. Han [...]
Visa längre beskrivning

I denne boken tar forfatteren for seg det eksistensielle spørsmålet hvorfor vi er den vi er, og ikke den vi ønsker å være. Han tar et oppgjør med det synet som sier at ethvert menneske fremstår som et produkt av mer eller mindre tilfeldige og ukontrollerbare indre og ytre omstendigheter. Han mener at det er vår egen forståelse av virkeligheten som bestemmer hvem vi er. Det er våre tanker om oss selv som er årsak til vår atferd. Av dette følger at vi kan forandre oss dersom vi lærer oss å tenke annerledes enn før. Forfatteren viser i denne boken hvordan en rekke "problemskapende ideer" ofte ligger til grunn for det livet vi fører, og han viser hva som skal til for å endre våre tanker, og dermed også våre liv. Boken er skrevet på en lettfattelig måte og krever ingen forkunnskaper i psykologi.