Følelser og fornuft; tankefeltteknikker i praksis

Tankefeltteknikker er en moderne metode som kombinerer Østens kunnskap om kroppens energibaner og tradisjonell tankegang innen psykologi. Mens behandleren banker på punktene, tenker pasienten på problemet og beskriver det og da starter en prosess der tankemønstre endres, noe som gjør at smerte [...]
Visa längre beskrivning

Tankefeltteknikker er en moderne metode som kombinerer Østens kunnskap om kroppens energibaner og tradisjonell tankegang innen psykologi. Mens behandleren banker på punktene, tenker pasienten på problemet og beskriver det og da starter en prosess der tankemønstre endres, noe som gjør at smerte og andre problemer forsvinner. Med TFT beholder man selvsagt evnen til å føle frykt, angst og smerter. Tankefeltteknikker forsøker å endre intensiteten i ubehagelige følelser slik at de blir riktigere i forhold til det man tenker på eller opplever. Hvis sterke følelser avtar vil dette kunne bli avløst av sinnsro og fravær av fysisk ubehag.