Fatburning; 20 minutter til bedre kondis og slankere kropp

Fatburning er en sikker vinner når du trener for å få en slankere kropp og bedre kondis. Treningen øker forbrenningen din fordi muskelmasse og lungekapasitet øker. Så hiv deg rundt! Øvelsene er morsomme og enkle å gjennomføre - enten alene eller sammen med en treningspartner.Boken kommer i [...]
Visa längre beskrivning

Fatburning er en sikker vinner når du trener for å få en slankere kropp og bedre kondis. Treningen øker forbrenningen din fordi muskelmasse og lungekapasitet øker. Så hiv deg rundt! Øvelsene er morsomme og enkle å gjennomføre - enten alene eller sammen med en treningspartner.Boken kommer i fitnesserien Flottere kropp, som i tillegg til Fatburning består av Stretching, Styrketrening og Coretrening.