Enamorate de Ti: El Valor de la Autoestima (Aprendiendo A Quererse A Si Mismo)

No puede haber mejoramiento personal sin autoestima. Para el terapeuta cognitivo Walter Riso, autor de algunos de los libros de psicologia practica mas influyentes de los ultimos anos, amarse a uno mismo constituye un factor imprescindible para el desarrollo de nuestro potencial como individuos. No [...]
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No puede haber mejoramiento personal sin autoestima. Para el terapeuta cognitivo Walter Riso, autor de algunos de los libros de psicologia practica mas influyentes de los ultimos anos, amarse a uno mismo constituye un factor imprescindible para el desarrollo de nuestro potencial como individuos. No solo contribuye al crecimiento interior, sino que se convierte en un elemento clave para alcanzar la felicidad, el bienestar y la salud. Pero esto no es todo: tambien representa el punto de referencia que nos permite amar a los demas y recibir amor de ellos. Este libro, nueva edicion corregida del clasico Aprendiendo a quererse a si mismo, esta dirigido a todos aquellos cuya vision negativa de su propia persona los ha llevado a creer que son poco dignos de aprecio e incapaces de grandes logros. Frente a ello, Riso nos invita a reconocer, sin verguenza ni falsa modestia, las fortalezas y virtudes que poseemos, nuestro valor como individuos y el derecho que tenemos a amar y ser amados.