Eda zhivaja i mertvaja: 5 printsipov zdorovogo pitanija

Sergej Malozjomov ? izvestnyj televeduschij, diplomirovannyj vrach, avtor i veduschij nauchno-populjarnykh programm telekanala NTV - "Chudo tekhniki" i "Eda zhivaja i mjortvaja".Vy uznaete, kak pitajutsja dolgozhiteli v raznykh stranakh ? i to, kak udivitelnym obrazom eto sovpadaet so stilem pitanij [...]
Visa längre beskrivning

Sergej Malozjomov ? izvestnyj televeduschij, diplomirovannyj vrach, avtor i veduschij nauchno-populjarnykh programm telekanala NTV - "Chudo tekhniki" i "Eda zhivaja i mjortvaja".Vy uznaete, kak pitajutsja dolgozhiteli v raznykh stranakh ? i to, kak udivitelnym obrazom eto sovpadaet so stilem pitanija sovremennykh svetil mirovoj nauki. Kakie produkty "mertvy", a kakie "zhivy"? To, o chjom govoritsja v etoj knige, uzhe pomoglo prodlit zhizn mnogim ljudjam v zapadnykh stranakh. I pitanie imenno po takoj sisteme schitaetsja tam priznakom obrazovannosti i zaboty o svojom zdorove. Pri etom rech vovse ne o "diete", poluchat udovolstvie ot edy nikto ne zapreschaet. Bolee togo, eto objazatelnoe uslovie!Eto rezultat mnogoletnej raboty, vkljuchivshej neskolkikh krugosvetnykh puteshestvij avtora, desjatki vstrech s fiziologami, nutritsiologami, dolgozhiteljami, povarami, fermerami iz Rossii, Frantsii, Italii, Ispanii, SSHA, Japonii, Ekvadora i mnogikh drugikh stran.