Intervallfasten - Intermittierendes Fasten: 16 8, 5 2 Diät Ratgeber - Schnell Gesund Abnehmen Und Schlank Werden (Fasten Rezepte, Fastenkur, Saftfaste

AKTION ENDET IN K RZE Zum Buchstart als eBook 2,99 (statt 7,99) und als Taschenbuch nur 6,99 (statt 11,99) versandkostenfrei Schlank und gesund werden?
Ohne gro e Anstrengung in nur 7 Tagen abnehmen? Du m chtest endlich schlank und gesund werden, dich besser f hlen, hast aber qualvolle Di t [...]
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AKTION ENDET IN K RZE Zum Buchstart als eBook 2,99 (statt 7,99) und als Taschenbuch nur 6,99 (statt 11,99) versandkostenfrei Schlank und gesund werden?
Ohne gro e Anstrengung in nur 7 Tagen abnehmen? Du m chtest endlich schlank und gesund werden, dich besser f hlen, hast aber qualvolle Di ten satt?
Du bist m de, tr ge, schlecht gelaunt und nach wie vor hungrig? Du m chtest wissen, wie du in nur 7 Tagen ohne Hungern, ohne den Verzicht
auf leckeren Speisen, ohne gro en Anstrengung effektiv und
schnell abnehmen kannst? Du hast schon verschiedene Di ten ausprobiert
und den erhofften Abnehm-Erfolg nicht erreicht? Dann hilft dir dieses Buch diese Probleme endlich in den Griff zu bekommen
Einseitige Ern hrung, hungern, sich mit langen Di ten qu len ist nun Vergangenheit
Das magische Wort hei t Invervallfasten, auch Intermittierendes Fasten genannt. Du fragst dich bestimmt was ist Fasten genau und wie kann dir dieser Ratgeber helfen?
Intervallfasten hilft dir Abzunehmen ohne dabei zu hungern.
Dein K rper wird von innen entgiftet und entschlackt. Es wird nur in einem sehr kurzen Zeitfenster bzw.
zwischen bestimmten Intervallen auf Essen verzichtet.
Den Rest des Tages kann man wie gewohnt essen, ohne sich zu qu len, ohne zu hungern,
ohne nervigen Kalorien-Mathematik Bist du bereit, dich der Community und tausenden von Menschen anzuschlie en, die bereits mit Intervallfasten gro e Abnehm-Erfolge erzielt haben? Was du in diesen Buch erf hrst:
- Infos und Tipps aus erster Hand, um f r dich die passende Methode zu finden
- Wie du in nur 7 Tagen mit fasten abnehmen kannst
- Wie Intervallfasten funktioniert
- Welche Methoden es noch gibt
- Fasten 5 zu 2, Heilfasten, Suppenfasten, Saftfasten, ... und vieles mehr
- Basenfasten: Fasten mit Gem se und Fr chten
- Wie du deinen K rper entschlackst und entgiftest
- Welche Vorteile das Intervallfastens 16/8 hat - Die 5 goldenen Intervallfasten-Regeln, um noch schneller abzunehmen
- Warum man mit Fasten so gut Fett verbrennt und ohne Jo-Jo Effekt abnehmen kann
- Welche Teesorten sich vor allem eignen und welche Rolle das Trinken spielt
- Wie du Sport, Fitness und Intervallfasten im Alltag kombinierst und integrierst
- Wie du dauerhaft einen schlanken K rper beh ltst
- Leckere Rezepte f rs Intervallfasten zum einfachen Nachkochen
- Einzigartiger Bonus: Suppenfasten und Saftfasten als kostenlosen Bonus
- Dein pers nliches Erfolgstagebuch, um deine Ziele und Erfolge zu verfolgen - ... und vieles mehr Mache heute einen Schritt zu deiner Traumfigur und erreiche jetzt deine Ziele mit dem Intervallfasten Ratgeber inkl. Erfolgstagebuch