övrigt

Melt Worry and Relax Card Deck: 56 CBT & Mindfulness Strategies to Release Anxiety

Beskrivning:

Do you worry too much? Feel anxious, stressed, or tired? This deck provides you with 56 useful and effective anti-anxiety strategies to help you relax. Based in cognitive therapy, mindfulness, relaxation and behavioral therapy, each card will help you melt worry and anxiety quickly and easily.

Fakta

ISBN:: 9781683730002
Bandtyp:: övrigt
Utgiven:: 2016-05
Språk:: Engelska

Priser hos nätbutiker

Butik	Mervärde	Pris	Tillgänglighet	Leveranstid	Inkl frakt	Länkar
	Nordens största bokhandel med över 10 miljoner titlar. Alltid låga priser	208.00 kr	I lager	2-5 dagar	208.00 kr	Till butik

Obs! Glöm inte att alltid kolla priset hos återförsäljaren!