Volume 1 features warm-ups, a strong foundation, stances, hand techniques, kicking techniques, blocking, fluid basics, learning to man oeuvre, kata (pre-kata, pinan shodan), and self-defence techniques. Approximate running time: 60 minutes.
Butik | Mervärde | Pris | Tillgänglighet | Leveranstid | Inkl frakt | Länkar |
---|---|---|---|---|---|---|
Nordens största bokhandel med över 10 miljoner titlar. Alltid låga priser | 331.00 kr | I lager | 2-5 dagar | 331.00 kr | Till butik |
Obs! Glöm inte att alltid kolla priset hos återförsäljaren!