Löpning är en av de bästa träningsformer som finns. Att springa
håller dig i form, det stärker din hälsa och får dig att må toppen.
Boken innehåller allt du behöver veta för att komma i gång,
behålla motivationen och fortsätta att utvecklas, från din
första löprunda till ditt förs [...]
Visa längre beskrivning