I denne boken utforsker forfatterne sammenhengen mellom kroppslig og mental balanse. De beskriver hvordan ny kunnskap fra nevrobiologi inspirerer til en ny tilnærming som kan hjelpe mennesker med symptomer som svimmelhet, energitap, angst, depresjon, kaotiske tanker, muskel- og leddplager. Forfatte[...]
Boka tar utgangspunkt i ny forskning om kroppens muligheter til å påvirke et samarbeid mellom de ulike nettverkene i hjernen. Målet er å få i gang grunnleggende læringsprosesser. Forfatterne prøver ut og erfarer hvordan et gunstig samspill mellom bevegelser, balanse og læring åpner for et s[...]